A chaque objectif de remise en forme correspond une intensité de travail bien définie.
Grace au cardiofréquencemètre vous pouvez à chaque moment, durant vos exercices, controler votre fréquence cardiaque pour vérifier qu'elle correspond bien à la fréquence optimale compte tenu de vos objectifs. Indispensable pour la perte de poids comme pour tout entrainement cardio-vasculaire  (remise en forme, performance, entrainement thérapeutique...) le cardiofréquencemètre est l'acccessoire incontournable qui vous garanti d'obtenir des résultats rapidement.
Chaque cardiofréquencemètre dispose de fonctions adaptées au sport que vous pratiquez.