Nutrition
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Acides
Aminés


Les acides aminés et BCAA représentent la phase de dégradation des protéines (protéine déjà digérée).


Parmi les 20 types d’acides aminés qui existent, 9 sont dits "essentiels" car le corps ne les fabrique pas lui même. C’est pour cela que la complémentation en acides aminés joue un rôle très précis avec l’apport des BCAA. Ils favorisent le développement de la masse musculaire et se combinent avec l’assimilation d’un shaker de protéine car ils « fixent » la protéine sur la masse musculaire. Ils se présentent soient sous la forme de poudre, de comprimés ou sous forme liquide.

Tous nos acides aminés