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Guide d'achat: Appareils à charges guidées

  • Particularités:


    Les appareils à charges guidées sont des appareils de musculation où vous ne manipulez aucun poids. Les mouvements sur ces appareils ne demandent donc que très peu de maîtrise. Ces appareils s'adressent à tout public: les débutants comme les entraînés travailleront rapidement de manière efficace et en toute sécurité.
  • Comment ça marche?


    Vous êtes assis sur le banc de votre appareil et vous effectuez vos exercices en tirant sur les charges. Les appareils à charges guidées sont très efficaces pour augmenter votre force et votre volume musculaire. Ils vous aideront à tonifier votre corps, renforcer des zones fragiles comme les muscles du dos ou raffermir des zones relâchées comme les fessiers ou les abdos.
  • Points forts / Points faibles:

Points forts Points faibles
- Appareil de musculation adapté à tout niveau

- Appareil qui permet de travailler tous les muscles importants (y compris le dos)

- nécessite peu de temps d'adaptation
- Appareil souvent volumineux 
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