| 1. Le type de stepper |
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Guidon fixe ou guidon double?
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| 2. Le freinage |
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Le freinage, comment ça marche?
Pour aller plus loin...
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3. Le poids maximum de l’utilisateur
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L'importance de la prise en compte du poids de l'utilisateur
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4. La stabilité du stepper
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La prise en compte de la stabilité du stepper
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5. Le capteur cardiaque fondamental pour un entraînement efficace
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L'utilité des capteurs cardiaques
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| 6. La console |
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La console, à quoi elle sert?
Les programmes de la console d'un stepper
L'importance de l'ergonomie de la console
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