1. Le type de stepper

• Guidon fixe ou guidon double?

2. Le freinage

• Le freinage, comment ça marche?
• Pour aller plus loin...

3. Le poids maximum de l’utilisateur

• L'importance de la prise en compte du poids de l'utilisateur

4. La stabilité du stepper

• La prise en compte de la stabilité du stepper

5. Le capteur cardiaque fondamental pour un entraînement efficace

• L'utilité des capteurs cardiaques

6. La console

• La console, à quoi elle sert?
• Les programmes de la console d'un stepper
• L'importance de l'ergonomie de la console

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