A quoi sert la console ?

La console est le mini ordinateur qui accompagne votre stepper. Elle a 2 fonctions principales :

Les différents types de programmes

La console placée sur les steppers propose 4 grands types de programmes d’entraînement :

1. Les programmes basiques qui vous donnent des informations sommaires pour contrôler vos entraînements (durée d’entraînement, le nombre de marches montées et leur fréquence par minute, le nombre de calories brûlées.)
2. Les programmes de motivation pour effectuer des entraînements par niveau
3. Les programmes cardiaques destinés principalement aux personnes devant contrôler leur fréquence cardiaque au cours de leur entraînement
4. Les programmes personnalisables créés par vous-même en fonction de vos objectifs