- coup de rame moyennement fluide

 - résistance des vérins réglable

 - entraînement musculaire efficace et principalement axé sur le haut du corps

 

 
- coup de rame très fluide et régulier

 - silencieux

 - entraînement cardiovasculaire complète et efficace

 - entraînement musculaire moindre mais plus harmonieux car axé sur tout le corps

 - coup de rame très fluide

 - peu silencieux

 - entraînement cardiovasculaire complète et efficace

 - entraînement musculaire moindre mais plus harmonieux car axé sur tout le corps

 
 -présent sur les rameurs scandinave et latin

 - présent sur certains rameurs à tirage central

 - présent sur certains rameurs à tirage central