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Guide d'achat: Vélos elliptiques

  • Particularités:


    Les vélos elliptiques sont les seuls appareils avec les rameurs à tonifier la quasi totalité des muscles du corps. Les vélos elliptiques sont de véritables appareils hybrides entre le tapis de course et le vélo d’appartement.
  • Comment ça marche ?


    Vous êtes debout sur les pédales du vélo. Le vélo elliptique vous fait effectuer des mouvements de pédalage elliptiques (en ovale ou en cercle). Ces mouvements étant associés à des mouvements d’avant et arrière des bras. Notez que les mouvements elliptiques provoquent peu de traumatisme sur les articulations.

    Facile à utiliser, le vélo elliptique vous permettra d’atteindre vos objectifs de perte de poids en toute sécurité tout en tonifiant l’ensemble du corps.
  • Points faibles/points forts

Points fortsPoints faibles
- Appareil cardio-vasculaire complet

- Fait travailler tous les muscles du corps :
jambes, fessiers, abdos, buste, bras

- peu de temps d’adaptation pour être à l’aise
sur le vélo

- provoque peu de chocs sur les articulations.
- Appareil peu adapté au sportif
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