- Massage : Le 4000 Ergo dispose de 4 massages différents. Le massage Shiatsu agit en 2 phases : il dénoue les nœuds et les tensions au niveau des muscles, il augmente la circulation du sang et donc le drainage du corps. Le massage par tapotement : connu pour ses nombreuses vertues physiques et psychologiques, ce massage procure une véritable sensation de bien-être. En plus de stimuler les muscles et la circulation sanguine, le tapotement agit également en améliorant le système respiratoire. Le massage par friction : source de bien-être, son action en profondeur permet notamment de dénouer les nœuds à l'origine des douleurs musculaires et d'optimiser les flux sanguins et lymphatiques. Le massage par roulement : Il imite le mouvement des deux mains ou des pouces roulant le long de la colonne vertébrale. Le "rolling" est un massage doux, il monte et descend de chaque côté de la colonne vertébrale. Cette technique permet de relâcher les tensions musculaires et garantit une détente optimale !