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Equipement de base de la musculation, les haltères sont plus ergonomiques et maniables que les disques et permettent de muscler tout le haut du corps sans assistance. En fonte, en plastique ou chromés, découvrez notre rayon à petits prix.
Ces haltères DKN d'un poids de 500 grammes chacune sont idéales pour les exercices d'aérobic.
La paire d'haltères 5 kg de Marcy permet de développer les muscles du haut du corps efficacement grâce à une multitude d'exercices à faire chez soi.
La paire d'haltères chromés de Marcy permet un travail complet du corps avec une grande variété d'exercices à réaliser chez soi.
Weider Kit Haltères comprenant 2 barres courtes, 4 disques de 1 kg, 4 disques de 0,5 kg. Ensemble idéale pour débuter votre entraînement en musculation.
Les haltères avec vibrations V-BELL de Tecnovita sont destinés à renforcer et tonifier efficacement les bras, le dos, les poignets et les épaules.
Le Care Chrome Dumbell Rack S-pro est un rangement pour haltères stable et robuste.
Equipement indispensable lorsque l'on souhaite se muscler. Maniable et polyvalent, les haltères sont des équipements parfaits pour se muscler tout le haut du corps. Le choix de l’haltère se fait en fonction des besoins et des envies du sportif :
Poids : Il varie en général de 0,5 kg à 20 kg. Les petits poids permettent de tonifier les muscles en douceur. Quant aux charges plus lourdes, elles sont destinées aux personnes souhaitant prendre de la masse.
Matière : L'haltère peut être brute, en fonte, ou revêtu de néoprène, vinyle, caoutchouc…
Il existe deux types d’haltères de musculation : les haltères moulées, et les haltères réglables. Les haltères moulées peuvent aller de 0,2 kg à plus de 60 kg. Les haltères réglables sont composés d’une barre d’haltère et de disques libres que l’on installe et désinstalle facilement. De nouvelles haltères sont également apparues : les haltères automatiques, idéales pour la maison car très peu encombrante. L’haltère est l’accessoire de base en musculation. Elles permettent d’effectuer tous les mouvements souhaités pour muscler l’intégralité du corps. Avec des haltères, vous pouvez effectuer des développés couchés, des développé militaires, des fentes, des curls, le développé épaule, des élévations frontales, latérales etc. Il est donc possible de muscler l’intégralité des muscles du corps (pectoraux, biceps, triceps, dorsaux, épaules, abdominaux, cuisses, jambes, mollet, quadriceps, ischio-jambier etc).