Guides Toolfitness

Retrouvez tous nos articles de blog pour mieux connaitre les produits de fitness, avoir des idées d'entrainement, de menus... Tool Fitness met son expertise à votre service pour vous permettre d'atteindre vos objectifs! Perte de poids ou remise en forme, prise de masse ou rééducation : chacun son enjeu, chacun son appareil, chacun son programme !

Le banc est l’appareil de base pour pratiquer la musculation et il en existe plusieurs types...

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Il existe une multitude d’appareils de musculation adaptés à une utilisation à...

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Peu encombrant et simple d’utilisation, le stepper est un appareil de fitness et de renforcement...

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Le rameur est un excellent appareil de cardio qui reproduit des mouvements de rames proches de ceux de l’aviron.

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Le biking, appelé également spinning ou RMP, est une pratique indoor de cardio sur un appareil de...

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Le vélo d’appartement est l’un des appareils de cardio les plus répandus chez les...

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