Guides Toolfitness

Retrouvez tous nos articles de blog pour mieux connaitre les produits de fitness, avoir des idées d'entrainement, de menus... Tool Fitness met son expertise à votre service pour vous permettre d'atteindre vos objectifs! Perte de poids ou remise en forme, prise de masse ou rééducation : chacun son enjeu, chacun son appareil, chacun son programme !

Le biking, appelé également spinning ou RMP, est une pratique indoor de cardio sur un appareil de...

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